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女神席惟倫冷酷外表 網友讚：超帥
娛樂中心／台北報導
偶像劇「高校英雄傳」中學生三角習題熱鬧演出，其中由席惟倫飾演的酷酷大姐頭吳芳蒂，外表冷豔，性格瀟灑，就算因為誤會，成了被霸凌的對象，仍不改作風，總是習慣獨力冷冷的解決困難，深受東海(徐韜飾)的吸引，兩人的感情逐漸升溫，粉絲也在第一時間喊出「東芳派」來應援。劇中蕭志瑋飾演的趙尹擎更是她的死忠粉絲，還圈粉圈到隔壁班男神團還有學弟妹，可以說是「高校女神」。霸氣外漏的性格，外表出眾的席惟倫，網友們不只狂喊「女神好漂亮」，還有粉絲大讚「妳好帥！」
▲16歲就當模特兒的席惟倫最近擔任隋棠品牌的模特兒。
16歲就當模特兒的席惟倫最近擔任隋棠品牌的模特兒，她表示在拍攝期間隋棠都會到現場看看拍攝狀況，也會去很注意細節的調整拍攝衣物，隋棠還至席惟倫的IG留言，讚美她「超美，很有個性」，讓她好感動，說：「小小一個舉動真的有感動到我，她希望我被看到。」席惟倫記得拍攝當天正是生日，隋棠記得她生日，默默的在拍攝現場幫她慶生，讓席惟倫一直感動的說自己這一生遇到好多貴人提拔，她都會默默放在心上。
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晚上7點左右胃痛？當心胃穿孔風險
（優活健康網編輯部／綜合整理）如果在晚上7點左右感到強烈胃痛，而且還吐血的話，有可能是胃潰瘍的症狀惡化成胃穿孔，請立即就醫。胃潰瘍是胃黏膜受到胃酸溶解而受損的疾病，一般認為壓力可能是原因之一，也是現代人常見的疾病。依病情的程度不同，症狀和疼痛的輕重也不同，但大都會在空腹時有疼痛感。
注意晚上7點的胃痛
胃潰瘍萬一惡化，導致胃破了洞，就稱為「胃穿孔」。胃穿孔會伴隨強烈的疼痛或出血，已知好發於晚上7點左右。為什麼會有如此的發作機制？以下說明原因。以人類的身體構造來說，體內流動的血液會經常反覆著微量出血、血液又再凝固的機制。
血液為了能在血管順暢流動，因此不能太黏膩；但如果過於不黏稠又容易出血，所以身體會有凝血的功能。人體清淨血液的功能，在傍晚時變得活躍。因此，胃穿孔的情形從傍晚開始增加，到晚上7點達到高峰。另外，人只要一受到壓力，就容易分泌胃酸，這也有關係。
要消化食物，具有強力殺菌作用的胃酸是不可或缺的。有時候，我們就算吃進稍微放久一點的食物也不會中毒，就是因為有胃酸消毒。胃酸雖能如此保護我們的身體，但另一方面卻能溶解胃黏膜，所以若分泌過多，就可能傷害到自身的胃黏膜。傍晚分泌太多胃酸的話，胃袋會受損、導致出血。因此，在傍晚以後的時段，胃穿孔或胃出血導致吐血的病例會增加。
凌晨兩點最容易惡化
胃穿孔可能惡化成腹膜炎，如果晚上7點左右出現前述的症狀，請不要猶豫，應盡速就醫。就算不到胃穿孔的程度，胃潰瘍也容易在凌晨2點至3點惡化。對策是在午夜12點前上床就寢。徹夜飲酒狂歡更是萬萬不可，晚上好好入睡，才能修復體內的損傷。
因為人體在睡眠時會分泌一種名為「皮質醇」（cortisol）的激素，具有療傷的作用。為了讓皮質醇充分發揮作用，晚上要好好睡覺。另外，胃潰瘍的藥物不是在飯後立刻服用，而是要在兩餐之間服用，效果更好。例如，在吃過早餐數小時後的早上10點、吃過午餐數小時後的下午4點，或是在睡前服用。
養生祕訣
晚上7點若胃痛並吐血，可能是胃穿孔。胃潰瘍容易在凌晨2點到3點惡化，最好在午夜12點前睡覺。
（本文摘自／連醫生都害怕的黑時間：臨床研究超過37年的醫生告訴你，過敏、氣喘、暈眩、高血壓、心肌梗塞……都有好發時間，你得懂得避。／大是文化）
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